Antes de clicar em qualquer ligação para um operador, decida quanto dinheiro está disposto a perder e não ultrapasse esse valor. Tudo o resto nesta página serve para tornar essa decisão mais fácil de cumprir.
Limites deste site: o essencial
Este site é um conjunto de páginas estáticas. Não tem conta de utilizador, formulário nem aplicação no servidor. Por isso, nada aqui pode ativar, verificar ou fazer cumprir um teto de depósito, um teto de perdas, um aviso de tempo de sessão, uma pausa temporária ou uma autoexclusão. Esses controlos são configurados pelo próprio leitor, dentro da sua conta no site de destino.
Aqui não se joga e ninguém tem a idade verificada. O jogo destina-se apenas a maiores de dezoito anos, uma restrição que este site repete em várias páginas, incluindo a principal. Qualquer verificação de idade acontece no destino. Cada ligação para um operador redireciona para um terceiro e, a partir desse momento, aplicam-se as regras, verificações e controlos de conta desse destino, e não o que está publicado aqui.
Estas páginas não incluem redes de publicidade nem de perfilagem comportamental. Nada aqui é direcionado a um leitor com base em comportamentos de risco. A recolha de dados limita-se a uma contagem anónima de visitas e de cliques em botões de saída, sem cookies.
Hábitos de jogo: conselhos práticos
Estes conselhos funcionam melhor quando são aplicados antes de começar a jogar, enquanto a cabeça ainda está fria:
- Defina o valor antes de começar. Durante o jogo, a emoção do momento distorce o sentido do que é razoável. Um número escolhido com calma serve de referência fixa.
- Considere esse dinheiro já gasto. Se o encarar como o preço de uma forma de entretenimento, uma perda não parece uma dívida a recuperar e um ganho é apenas um bónus.
- Nunca tente recuperar uma perda. Cada aposta é independente da anterior. Aumentar o valor para compensar só aumenta a perda possível e prolonga o tempo de jogo.
- Não jogue com dinheiro emprestado. Crédito e empréstimos transformam uma perda de entretenimento numa obrigação com juros e prazos, que continua depois de a sessão acabar.
- Faça pausas. Afastar-se do ecrã interrompe o ritmo rápido das apostas e devolve-lhe a noção do tempo e do dinheiro já gastos.
- Fale com alguém cedo. Quando o jogo deixa de ser diversão, uma pessoa de confiança vê sinais que o próprio jogador tende a desvalorizar. Quanto mais cedo falar, mais fácil é mudar de rumo.
Ajuda independente: onde procurar
Todas as páginas deste site, incluindo esta, têm no seu bloco de ligações de ajuda acesso a seis organizações independentes de apoio a quem tem problemas com o jogo: BeGambleAware, Gamble Aware, Gambling Therapy, G GamCare Gambling Support: Starts Here, GAM STOP e NCPG.
Estas são as únicas ligações de saída do site sem caráter comercial. Ao contrário das ligações para operadores, não têm marcação de patrocínio, estão definidas como nofollow e abrem num separador novo, diretamente nos sites das próprias organizações. Este site não recebe nada quando um leitor as segue.
Se pretende parar ou reduzir, a combinação mais eficaz é configurar os controlos disponíveis na sua conta junto do operador e, ao mesmo tempo, procurar uma destas fontes independentes de ajuda.